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秋季给皮肤补水不仅仅是需要从皮肤表层使用补水护肤品渗透，更需要从内调补水增加水分子循环才行，那么秋季皮肤补水吃什么呢?大家可以参考这五种补水蔬果。秋季皮肤补水吃什么呢?秋季补水蔬果一：苹果富含苹果酸、维生素和糖分，苹果保持皮肤柔软有弹性，另外其所含的果胶还有效防便秘功能，消化不良是护肤的大敌，这
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